- Anasayfa
- •
- Performans
Performans
Hentbol
Hentbolcular İçin İdeal Uyku Düzeni
Sporcu uyku düzeni, performans ve spor psikolojisi ilişkisi üzerine doğru zamanlama ve önerilerle ilgili makale….
Basketbol
Basketbol Oyununda İyi Bir Şutör Olmanın Sırları
Yüksek performans için doğru duruş pozisyonu, el ve kol hareketleri pratiği, göz hizası ve hedefleme…